大切な人にこそ。veganをうまく伝える方法。

こんにちは、カホです。

アナタの悩みは何ですか？

どんなveganでも

必ず悩む問題。

それは

人間関係

です。

「veganになったわけを

家族に伝えたけど

理解してもらえない」

「veganの良さを

うまくつたえられない」

「家族に嫌な顔を

されてしまった」

人間関係に

一回大きな亀裂が

入ってしまったら

簡単には元に戻れません。

食をはじめとする

様々な価値観が

ズレたままだと

その亀裂は

深くなる一方です。

最悪の場合

関係が切れてしまう

可能性だってあります。

ある行動を心がけることで

マイナスなイメージを

プラスに変えることが

可能なのです。

その行動とは

家族はアナタの

人間性に感動し

心を開いてくれる

でしょう。

そして

Veganを理解しようと

心がけてくれます。

一緒に暮らしている

家族がveganを

理解してくれたら

Veganとして

生きていくのが

もっと

楽しくなります！

ということは

この行動なしに

周りの人にVeganを

理解してもらうのは

不可能ということです。

この行動を起こさないと

アナタの気持ちを家族が

理解することはなく

一緒に生活するのが

苦しくなっていくでしょう

その行動とは

相手を理解する

ことです。

思った以上に

当たり前だったかも

しれません。

ですが私たちが意外と

忘れていること

ではないでしょうか？

例えば

Veganを伝える時

自分が知ったことや

自分の意見ばっかり

話していませんか？

相手はヴィーガニズム

について

何の知識も

ありません。

アナタと全く同じ

性格でもありません。

それを理解することを

おろそかにすると

相手も耳を傾けては

くれません。

アナタはVeganになった時

批判的な反応をされて

傷ついたかもしれません。

ですが

その批判的な反応にも

色々な解釈が

できます。

「veganに対して

もともと嫌なイメージ

があるんだよなぁ」

「veganって栄養

とれないんじゃないの？」

「これから一緒に

ご飯食べに行けないのは

悲しいな」

嫌な態度一つとっても

みんなが思っていることは

違ってきます。

大事な人との関係を

良く保つためにも

相手を理解することを

心がけましょう。

「理解するって言っても

なにから始めればいいの？」

相手を理解する上で

一番大事なことは

相手の気持ちを知る

ことです。

相手がveganに対して

どんなイメージを

持っているのか。

嫌な態度をとられたなら

なおさら

その理由を聞いてみて

ください。

すると

自分には見えてなかった

相手の気持ちが

見えてきます。

veganになりたての頃

私はveganでいることの

メリットをみんなに

伝えたくて

うずうずしていました。

Veganについての

情報をもっと得たくて

SNSで先輩veganの

投稿を見たり

Vegan料理を

作ってみたりと

今までと違う生活が

新鮮でした。

Veganって本当に

環境にも優しくて

体にも良くて

動物の犠牲も減らせる

めちゃくちゃ

良い生き方ですよね。

ですが

それを母に伝えた時の

母の反応は

私の気持ちと

かけ離れたものでした。

母は一言。

「洗脳されてるみたい」と

その時私はかなり

ハートブレイク

しました(笑)

ですがあとあと

なぜ母が

そう言ったのか

なんで嫌なイメージが

あるのか気になり、

聞いてみました。

すると

「今まで一緒に

楽しめていたものが

シェアできないのが

寂しい」

という答えでした。

予想してなかった

答えに驚きました。

ですがこれは

チャンスです！

なぜなら

「一緒に楽しめないことが

寂しい」

それがveganに対する

嫌なイメージに

つながっていたのなら

私の行動次第で

そのイメージを

払拭することが

できるからです。

それからというもの

私は母に

「Veganだからといって

一緒に楽しめることが

全くないわけではない」

ということを

伝えたくて

何回かデートを

しました。

一緒にvegan料理を

食べたり

ショッピングしたり

カラオケにいったり

母の悩みを聞いたり。

すると

今までveganの

話題を出しただけで

嫌な顔をしていた

母が

私用に

菜食天ぷらを

作ってくれたんです。

その天ぷらは

ピクニックのお弁当に

入っていて、

美味しく食べました。

今となっては

母がveganと聞いて

嫌な顔をすることが

なくなっただけでなく

Veganとしての悩みを

聞いてくれるように

なりました。

このように

相手を理解することで

相手の気持ちが知れて

相手の気持ちを知ると

行動を変えることができ

行動を変えると

相手が

自分を理解してくれる

ようになります。

だから

アナタが

veganの良さを

伝えたければ

相手を理解することが

1番の近道なのです。

そしてもう一つ！

Veganの良さを

伝える上で

大切なことが

あります。

それは

アナタがVegan生活を

楽しんでいる姿を

見せることです。

アナタ自身が楽しまず

苦しみながら

生活していると

当然ながら

周りにも伝わります。

逆に

アナタ自身が

毎日を楽しみ、

キラキラしていると

周りの人は

なぜこんなに

アナタが毎日を

楽しめているのか

気になります。

アナタが家族を

大切だと

思っているように

家族もアナタを

大切に思っています。

だからアナタが

Veganになって

暗くなれば

心配しますし

アナタが

Veganになって

楽しんでいれば

喜んでくれるでしょう。

アナタが楽しく

Vegan生活を送る

ためには

家族の理解が

必要不可欠であり

そのためには

アナタがまず

家族の気持ちを

理解してあげる

ことが必要不可欠です。

お互いが大切に

思いあって、

お互いの気持ちを

理解していれば

その関係に亀裂が

入ることはありません。

むしろ

腹を割って

話をすることで

絆が深まるかも

知れません。

今大事な人との

関係が

ギクシャク

しているなら

それは関係を

より良くする

チャンスです！

まずは勇気を

振り絞って

今すぐ相手の気持ちを

聞いてみましょう！